להיות, ליצור ולהגשים!

הנה אחד העקרונות היפים והמשמעותיים ביותר שלאורם אני פועל בשנים האחרונות.
הרעיון הזה עומד אפילו מאחורי הספרון חמש השאלות.

לולא האמונה שלי שניתן לעשות משהו אחרת לא הייתי כותב שום דבר, לא הייתי מרכיב את הבלוג הזה ואפילו לא הייתי מאמן. יש אמנם הרבה דרכים ליישם את האמור בו – אך ההבנה הבסיסית שלו חשובה יותר מהכל.

תודה גדולה לג'ק על שבשלוש השנים האחרונות היווה עבורי לפיד ידע ומנחה מדהים,
והנה תרגום המאמר והעקרון שעומד מאחוריו.

זה נראה כאילו לכל מקום אליו נפנה בימים אלו, נשמע אנשים מדברים על הכלכלה.

מה שמעניין הוא שישנם אנשים שמפחדים ממנה פחד מוות, בזמן שאחרים לא יכולים היו להיות מאושרים יותר. למרות שאיני טוען להיות כלכלן אני יודע עובדה אחת חשובה. הכלכלה היא אותה כלכלה לכולם. מה שעושה את ההבדל בהרגשה הוא הדרך בה האדם מגיב אליה.

זוהי דוגמה נוספת למה שאני מלמד כבר שנים:

 

 

E + R = O
(Events + Responses = Outcome)

 

 

ובעברית: א + ב = ת
(אירועים + בחירות = תוצאות)

הרעיון הבסיסי הוא שכל תוצאה שנחווה בחיינו (הצלחה או כשלון, עושר או עוני, בריאות או חולי, אינטימיות או ניכור, שימחה או תיסכול) היא תוצאה של האופן בו בחרנו להגיב לאירוע או אירועים קודמים בחיינו.

יש לנו שתי אפשרויות פעולה למצב בו לא נהיה מרוצים מהתוצאות אותם אנו חווים כרגע:

1. אנו יכולים להאשים את הארועים (א) על חוסר התוצאה (ת).

במילים אחרות, נוכל להאשים את הכלכלה, את מזג האוויר, את המחסור בכסף, את המחסור בחינוך, את הגזענות, את ההעדפות המבוססות על מין, את המנהל הציבורי, את בן או בת הזוג, את הגישה של הבוס, את המחסור בתמיכה וכן הלאה. אם אתה משחק גולף, אפשר שתאשים את מקלות הגולף.

אין ספק שכל הגורמים הללו קיימים, אבל אם הם היו הגורמים הקובעים, אף אדם לעולם לא היה מצליח. לכל גורם בולם יש מאות אנשים שהתמודדו עם אותם תנאים ובכל זאת הצליחו.

זה לא הגורמים החיצוניים והנסיבות שבולמים אותך – זה את/אתה!

אנו חושבים מחשבות מגבילות ופועלים בהתנהגות של הרס עצמי. אנו מגוננים על הרגלים הרסניים אלו (כגון שתייה חריפה ועישון) בהגיון שאינו ניתן להצדקה. אנו נמנעים ממשוב תורם, נכשלים בהתמדה לחנך את עצמנו ללמוד כישורים חדשים, מבזבזים את הזמן על היבטים שוליים של חיינו, מתעסקים ברכילות עקרה, אוכלים מזון לא בריא, לא מתרגלים פעילות גופנית, מבזבזים יותר ממה שאנו מרוויחים, כושלים באמירת אמת, לא מבקשים את מה שאנו רוצים, ואז מתפלאים למה חיינו לא עובדים.

2. אפשר שנשנה פשוט את הבחירות והתגובות (ב) שלנו לאירועים (א) עד שנתחיל לקבל את מה שאנו רוצים (ת).

אפשר שתשנה את החשיבה שלך, את דרך התקשורת שלך, שנה את התמונה שתחזיק בדמיון (הדרך בה אתה רואה את העולם) ואת הדרך בה אתה נוהג (הדברים אותם תעשה). בכל מקרה, אלו הם באמת הדברים היחידים אותם אתה יכול לעשות וכל מה שבאמת בתחום שליטתך.

לרוע המזל, מרבית האנשים כל כך מונעים על ידי הרגלים שלעולם לא נשנה את ההתנהגות שלנו. אנו נתקעים בתגובות המותנות שלנו כלפי בני הזוג והילדים, לעמיתים שלנו לעבודה, ללקוחות ולצרכנים שלנו, לסטודנטים שלנו ולעולם בכלל.

עליך להשיג שליטה כל המחשבות שלך, על הדימויים, על החלומות והשאיפות, ועל ההתנהגות שלך. כל מה שתחשוב, תגיד ושתעשה נדרש שיעשה באופן מכוון ומיושר עם כוונותיך, הערכים שלך ומטרותיך.

אם אינך מרוצה מהתוצאות שלך – שנה את הבחירות שלך.

הנה דוגמה לאופן בו זה פועל:

האם תזכרו את רעידת האדמה שארעה ב 1994 בנוררידג' קליפורניה (רעידת אדמה בעוצמה של 6.7 בסולם ריכטר שהרסה חלקים נרחבים באזור לוס אנג'לס שבקליפורניה י.ה.)? אני זוכר. גרתי בזמן ההוא בלוס אנג'לס. יומיים לאחר מכן צפיתי ב- CNN בראיונות עם אנשים שהשתמשו בתחבורה כדי להגיע לעבודה. רעש האדמה הרס את אחד מהכבישים העליים המובילים לעיר. התנועה עצרה, ומה שהיה שעת נסיעה אחת הפך לשעתיים עד שלוש שעות נסיעה. כתב ה- CNN הקיש על חלון אחד הרכבים שהיו תקועים בפקק התנועה ושאל את הנהג איך הוא מסתדר.

הנהג הגיב בכעס: "אני שונא את קליפורניה. קודם היו שריפות, אז הגיעו שיטפונות, ועכשיו רעידות אדמה! לא משנה באיזו שעה אני יוצא בבוקר, אני מאחר לעבודה. זה לא יאמן!"

ואז הקיש הכתב על חלון הרכב הצמוד מאחור, ושאל את הנהג את אותה השאלה. נהג זה היה כולו חיוכים. הוא השיב: "זה לא בעיה. עזבתי את הבית היום בשעה חמש בבוקר. אני חושב שבתנאים הנוכחיים הבוס שלי לא יכול לצפות ליותר מכך. יש איתי הרבה מוזיקה וקלטות דוברות ספרדית. יש לי טלפון סלולארי, קפה בתרמוס, ארוחת צהריים ואפילו ספר קריאה. אני בסדר."

עכשיו, אם רעידת האדמה או פקק התנועה היו באמת הגורמים הקובעים, אז כולם היו צריכים לכעוס. אך לא כולם היו כך.

זו הייתה הבחירה האישית להגיב לתנועה שיצרה עבורם את התוצאה המסוימת. מה שעשה את ההבדל היו מחשבות חיוביות או שליליות והבחירה לצאת מהבית מוכנים או לצאת מהבית לא מוכנים. הכול היה עניין של גישה והתנהגות שיצר את החוויות השונות בתכלית.

אם כולנו נחווה את אותו אירוע, התוצאה שנשיג תהיה תלויה לחלוטין על הבחירה בתגובה למצב.

אם ברצונך לקחת את השליטה על התגובות שלך בחיים, תתחיל להבחין שהתוצאות יתקרבו לקווי התקווה שתמיד הייתה לך. זכור אתה האדון לגורל שלך, אז עשה אותו אגדי.

© ג'ק קנפילד, 2008

ג'ק קנפילד, מאמן ההצלחה של אמריקה, הוא המייסד והיוצר המשותף של סדרת הרב מכר "מרק עוף לנשמה", וסמכות מובילה בנושאי תפקודי שיא. אם אתה מוכן לבצע את קפיצת הדרך בחייך, להרוויח יותר כסף, ולחוות יותר שימחה והנאה בכל אשר תעשה, קבל עכשיו את הטיפים החינמיים להצלחה מג'ק קנפילד ב: www.FreeSuccessStrategies.com

להתראות

יובל הרפז